
白露时节,诗意与养生碰撞。9月5日晚,由广州市花都区二十四节气文化协会、南华教育城主办的“廿四雅韵 艺路童行——花都亲子学堂(第3期)白露篇·中医启蒙专场”在南华教育城温馨开启。活动以节气文化为引,中医启蒙为核,通过节气解读、非遗养生分享、亲子互动、经典共读等多元形式,带领亲子家庭在沉浸式体验中,解码白露节气的文化底蕴与中医养生智慧。
一、节气文化开篇:白露知识“活”起来

活动伊始,广东省发展中医药事业基金会中医茶疗专业委员会副主任,国家高级中医健康管理师,花都区二十四节气文化协会钟其理会长登台,结合视频科普与生动讲解,为亲子家庭揭开“白露”的神秘面纱。

从“白露秋分夜,一夜凉一夜”的物候变化,到民间“收清露、祭禹王”的传统习俗,钟会长将白露两个字拆解为趣味知识点,融入厨房里的食物和药食同源中草药,让孩子们在互动问答中快速掌握“白露为何是反映自然界寒气增长的重要节气”,现场辩识白露养生滋补十样白,为后续中医养生分享埋下文化伏笔。
二、非遗养生盛宴:国家级非遗传承人亲授白露养生诀

本次活动的“重磅环节”,当属国家级非遗“李氏脉诊”“宫廷推拿术”传承人李柏宣教授的《白露养生与古中医传承》主题分享。行医40载、曾为多国政要提供保健服务的李教授,以“接地气”的语言,从“白露养肺防燥”“起居调摄要点”“小儿节气保健”等维度,解析中医“天人相应”的养生哲学。

她现场示范逐个点评孩子和家长们的手诊诊断学,更是让家长们纷纷拿出手机记录……专业知识与实用技巧的结合,让“古中医”不再晦涩,给到场的亲子家庭上了一堂中医生活智慧课。
三、亲子互动狂欢:从“小郎中问答”到经典共读
为让孩子们深度参与,活动设置了“智慧碰撞”科普问答与《医学三字经》亲子共读环节。

在问答环节,“白露三候是哪三候?”“白露养生宜吃哪种食物?”等问题刚一抛出,孩子们便踊跃举手,答对者收获的小礼品更是将氛围推向高潮。而在共读环节,全体亲子家庭起立诵读《医学三字经》节选,“医学源流,黄帝岐伯……”的琅琅书声,让中医经典的智慧在童声中代代传递。
四、多方协力:共筑节气文化传承平台

本次活动由花都区文学艺术界联合会、区妇女联合会、区文明办悉心指导,广州市明群文化传播有限公司、广州市忠茶文化传播有限公司执行策划,更得到茶园南社区党群服务中心、枇杷书院、广州市吉他协会花都工作室、喜洋洋婚纱儿童摄影等多家单位的大力支持。

活动开场,广州市吉他协会花都工作室的廖志鸿父女带来《世界这么大还是遇见你》《追梦人》亲子吉他表演,暖场氛围拉满;东方视界视力养护的科普视频,也为亲子家庭送上“白露护眼小贴士”。多方资源的整合,让这场活动成为“文化+艺术+健康”的多维盛宴。
五、传承不止:二十四节气文化的长效陪伴
活动尾声,主办方再次呼吁亲子家庭扫码关注“广州市花都区二十四节气文化协会官方微信”“二十四节气志愿服务总队”“亲子学堂交流群”,以便持续参与每月丰富活动。正如主持人所言:“活动结束,但我们与节气文化、中医智慧的缘分才刚刚开始。”

这场白露专场,以“亲子共学”的形式,让二十四节气从典籍里的文字,变成了可感知、可实践的生活美学与健康指南。未来,“花都亲子学堂”还将继续以节气为媒,带领更多家庭在传统文化的雅韵中“艺路童行”。